Sedikit Pengetahuan tentang Tulang Belakang

Tulang belakang yang normal dan sihat kelihatan lurus apabila dilihat dari hadapan atau belakang. Dari pandangan sisi, tulang belakang yang normal menunjukkan sedikit lengkungan berbentuk "S".

Bahagian-bahagian apa yang membentuk tulang belakang?
Tulang belakang terdiri daripada 24 segmen tulang boleh gerak yang dipanggil vertebra. Tulang belakang dibahagikan kepada tiga bahagian berbeza. Terdapat tujuh vertebra serviks atau leher, 12 vertebra toraks atau tengah belakang dan lima vertebra lumbar atau belakang bawah.

Tulang belakang terdiri daripada tiga bahagian umum. Bahagian atas ialah tulang belakang serviks, yang bersambung dengan tengkorak. Bahagian tengah ialah vertebra toraks, yang dicirikan oleh tulang rusuk yang bersambung dengan setiap vertebra. Bahagian bawah ialah tulang belakang lumbar. Ia bersambung dengan pelvis di sakrum.

Tulang belakang bertindih antara satu sama lain dan dipisahkan oleh cakera. Tulang belakang mempunyai bentuk melengkung yang normal. Apabila dilihat dari sisi, tulang belakang tidak lurus ke atas dan ke bawah, tetapi melengkung dalam bentuk "S". Tulang belakang serviks mempunyai kelengkungan ke dalam yang dipanggil "kifosis". Tulang belakang toraks melengkung ke luar. Lengkung ini dipanggil kifosis. Tulang belakang lumbar biasanya mempunyai lengkung ke dalam atau lordosis. Lengkung "S" yang dilihat pada pandangan sisi membolehkan penyerapan hentakan dan bertindak sebagai pegas apabila tulang belakang dimuatkan dengan berat. Lengkung berbentuk 'S' ini mengekalkan keseimbangan pada satah anterior dan posterior tulang belakang.

Saraf tunjang terletak di dalam terusan yang dibentuk oleh vertebra. Akar saraf yang bercabang dari saraf tunjang adalah. Saraf ini kemudiannya membekalkan otot lengan, batang badan, dan kaki untuk pergerakan. Ia juga membekalkan tenaga kepada otot dalam organ seperti pundi kencing.

Cakera intervertebral ialah kusyen berisi cecair yang terletak di antara vertebra tulang belakang. Rawan ialah lapisan penutup pada permukaan sendi, yang mempunyai kesan penimbal tertentu dan melindungi tulang. Ia juga mempunyai tahap kelicinan tertentu, yang membantu untuk aktiviti.